SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

bez cukru

  • KRATA NA LATO wg ojan

    Post
    Po 35 roku życia
    PRO

    [...] Opłata startowa 100 zł płatna na miejscu weryfikacji - czyli zgłoszenie nie musi się wiązać ze startem |-) Dzisiaj nie będę trenować! Do południa zrywałem czereśnie - zaprawiłem 16 słoików kompotu bez cukru :-). Mięśnie będą miały na czym rosnąć 8-) Pójdę na marsz. Pola rzepaku zmieniły kolor z żółtego na zielony i pszczelarze zabrali swoje ule.

    Odpowiedzi: 332 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-06-14 12:37:08 Szacuny postu: 3 (cały temat: 0)
  • Zapotrzebowanie kaloryczne- odchudzanie.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    [...] drogie. Jestem studentką i mój budżet niestety jest ustalony z góry. Parówki wiem, że to sama chemia jednak w porównaniu z piersią z kurczaka dużo bardziej opłacalne pod względem ceny. Kawę nie potrafię wypić bez cukru. Zastanawiam się nad dodaniem jeszcze treningu siłowego, bo chciałabym ujędrnić ciało. Ktoś doradziłby związku z tą kwestią ?

    Odpowiedzi: 111 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-04-09 20:56:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zapotrzebowanie kaloryczne- odchudzanie.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    [...] - 7 zł za kg. Wieprzowinę. Inne podroby. Śledzie, szprotki - to tanie ryby. Nie wiem, jak to ma być ze z kilograma mięsa masz 4 dania, a z 250 g parówek trzy. "nie wypiję kawy bez cukru" brzmi .. niedojrzale. Można w ogóle nie pić kawy, można używać słodzików - kiedyś piłam praktycznie tylko herbatę z cukrem i cytryną. Ale przestałam, piję gorzką

    Odpowiedzi: 111 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-04-10 22:47:21 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • BlueberryGirl - pytania dietetyczne

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    Aha, i radzę uważać też na poliole (cukry alkoholowe) w żywności. Szczególnie jak już się ma jakieś problemy trawienne. https://www.vice.com/pl/article/qby7px/miski-haribo-bez-cukru-sa-zagrozeniem-dla-ludzkosci

    Odpowiedzi: 1108 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-03-21 23:25:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Coca Cola Zero 1 litr = 2 kcal ? WTF ?!

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    Dzieki za link, przeczytalem cały temat. Dla mnie wniosek prosty - nie musze pic to nie pije, daje rade jechać całymi tygodniami na wodzie i zielonej herbacie bez cukru. W momentach jak mnie ostro ciśnie na coś słodkiego (ciastko, batony, drozdzowki itp) kupuje 1 litra ZERO, przegryzam bananem i po sprawie Albo popijam do obiadu. Nie ciśnie - nie [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-05-19 00:18:32 Szacuny postu: 4 (cały temat: 0)
  • Dla znudzonych twarogiem

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    200g twarogu + jajko + pół szklanki mąki, zrobić z tego ciasto, ciasto uformować pociąć, pocięte prostokąty wrzucić na wrzątek, gotować do wypłynięcia. I gotowe danie na noc :) czyli pierogi leniwe podawać z rozpuszczonym masłem i cukrem lub samym cukrem lub bez cukru :)

    Odpowiedzi: 207 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-05-14 15:54:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Izotek - porady

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    [...] A swego czasu bardzo mi zależało, żeby czasem nie podskoczył;) ps. masz skomplikowaną ksywkę;) musze trzy razy sprawdzac zaczym wpiszę:P kordian111 Powiem Ci, że bez cukru też potrafi być całkiem dobra;) po prostu siła przyzwyczajenia:P po 5 miesiącach picia już nawet przestałam czuć smak:P Co do problemów z ustami - raczej przy dawce [...]

    Odpowiedzi: 1538 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-02-17 14:48:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ocena diety oraz zapotrzebowania

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    Generalnie nie zabijajcie mnie za tę grahamke, bo chodziła za mną już długi długi czas, dżemik z tego co wyczytałem w składzie bez cukru (oprocz tych zawartch w owocach) oraz syropów. zapomniałem o szklance mleka do sniadania /SFD/2018/1/16/34633fc25525476a85f2a9f96e841e33.jpg Zmieniony przez - dreambiggg w dniu 2018-01-16 08:34:56

    Odpowiedzi: 68 Ilość wyświetleń: 7623 Data: 2018-01-16 08:31:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Konkurs na DESER SFD !!!!

    Post
    Kuchnia SFD
    PRO

    Sernik śmietankowy Składniki na masę: 400g twarogu chudego 200g twarożku naturalnego homogenizowanego 100g mleka 35g budyniu śmietankowego bez cukru 3 jajka słodzik łyżeczka proszku do pieczenia Polewa: 150g jogurtu naturalnego 5g kakao naturalnego niskotłuszczowego 5g żelatyny słodzik migdały Przygotowanie: odpalić piec na 170-180 stopni. [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-02-18 13:23:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta kestogeniczna dla wege???:-)

    Post
    Trening w domu
    PRO

    [...] bys zrezygnowala z produktow mlecznych z powodu cukrow, zastap je sojowymi(tofu, mleko sojowe) oczywisci bialka z jajek(5-6 min). Pij odzywke wysokoproteinowa(najlepiej-whey,bez cukru). Z warzyw salata zielona, brokuly, szpinak.Jak bedziesz miala drastyczne spadki energi troch fasoli (np.szparagowa,czerwona) nie zaszkodzi. Jak juz wyzej [...]

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2002-06-01 13:35:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta kestogeniczna dla wege???:-)

    Post
    Trening w domu
    PRO

    [...] I BIALKA I TLUSZCZY-OCZWISCIE JESLI JE TOLERUJESZ) zastap je sojowymi(tofu, mleko sojowe) oczywisci bialka z jajek(5-6 min). Pij odzywke wysokoproteinowa(najlepiej-whey,bez cukru). DO ODZYWKI DODAJ TLUSZCZY NP Z OLIWY I TAKIE COS 2* DZIENNIEI MASZ ZNOWU SPORO BIALKA ORAZ TLUSZCZY Z warzyw salata zielona, brokuly, szpinak. OK Jak bedziesz [...]

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2002-06-03 10:06:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] propozycje i własne spostrzeżenia? Jeśli chodzi o dietę: Śniadanie: jajecznica z 2 jajek na łyżce oliwy + kromka ciemnego pieczywa // kasza manna na mleku kawa z mlekiem bez cukru kubek zielonej herbaty 1 tab. chromu II śniadanie: batonik Corny + kefir ROBICO Obiad: kanapka z ciemnego pieczywa + tuńczyk w oleju roślinnym // grahamka + 2 [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-02-04 00:06:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Słodycze o niskim indeksie glikemicznym

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    Mozesz podac nazwe/linka do sklepu gdzie sa? Niedlugo to i wata cukrowa bez cukru bedzie

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-03-20 20:31:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta redukcyjna do oceny, 84kg

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    [...] efekt w mojej głowie. Zastanawiam się czy sama się obkurczy czy mogę jej jakoś jeszcze dopomóc. Smaruję kremem silnie nawilżającym, dużo piję, jem dużo żelatyny (galaretka bez cukru, posłodzona stevią i polana sosem karmelowym zero to jest mistrzostwo - 48kcal i pół kilowy deser) http://xlaptop.pl/img/ss1.png Zmieniony przez - Ginn w dniu [...]

    Odpowiedzi: 169 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-02-01 13:58:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta redukcyjna do oceny, 84kg

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    Dla urozmaicenia diety, sernik fit: 110g mąka orkiszowa 4 jaja 500g twarogu chudego 350g jogurtu greckiego 0% 75g WPC 65ml mleko kokosowe 2 budynie waniliowe bez cukru Stewia/Erytrol Podzielony na 8 kawałków, makro jednego kawałka: 234kcal 27,4g białka 24,8g węglowodanów 4,1g tłuszczu http://xlaptop.pl/img/IMG_2477.JPG [...]

    Odpowiedzi: 169 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-02-22 16:22:26 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • GDZIE NAJTANIEJ? Promocje, nowości - wpisujemy tutaj!

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    [...] opis produktu:Bardzo dobra oliwa o charakterystycznym, "kremowym" posmaku. Nowość Produkt:Sprite Zero 1l Cena:7,99 zł Sklep/lokalizacja*:Piotr i Paweł, Gdańsk Przymorze. Krótki opis produktu: Ciekawa alternatywa dla Pepsi czy coli bez cukru, niestety cena już nie tak ciekawa. pzdr/ Zmieniony przez - Koniu151 w dniu 2009-10-09 17:51:59

    Odpowiedzi: 1933 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-10-09 17:50:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • GDZIE NAJTANIEJ? Promocje, nowości - wpisujemy tutaj!

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    Netto 15-17 grudnia Piersi z kurczaka 11.79 / kg Twaróg półtłusty 8.99/kg Rodzynki sułtańskie 6 zł za 2 paczki po 400g I cos na sylwestra SZAMPAN PICOLLO 6.99 Od 22 grudnia Pomarancze 3.89/2kg Pepsi max bez cukru 2.79/2l

    Odpowiedzi: 1933 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-12-15 17:16:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • GDZIE NAJTANIEJ? Promocje, nowości - wpisujemy tutaj!

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    Ciekawe czy shweppes bez cukru jest ;)

    Odpowiedzi: 1933 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-08-05 14:00:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • GDZIE NAJTANIEJ? Promocje, nowości - wpisujemy tutaj!

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    ten truskawkowy jest bez cukru 1kcal ma

    Odpowiedzi: 1933 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-08-05 14:02:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • GDZIE NAJTANIEJ? Promocje, nowości - wpisujemy tutaj!

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    [...] 2,99 Lody Koral Kolorowe Lato 1L 5,49 Kawa rozpuszczalna Nescafe Senzazioe Creme 200g 15,99 Czekolady Milka 250-300g 7,99 Musztarda Prymat 1,69 Pepsi itp. (nie wiem czy bez cukru też) 2x2L 6,59 Jabłka 1kg 0,99 Szynka wieprzowa 9,99 Kark wołowy 21,99 Lidl 27.10-02.11 Woda mineralna Staropolanka 1,5L 1,19 Jajka L 12szt. 3,99 Pilos Jogurt [...]

    Odpowiedzi: 1933 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-10-21 14:01:20 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)